Cinco alimentos que regulan tu tiroides y adelgazan de forma natural

La glándula tiroides es un órgano pequeño situado en la base del cuello, responsable de la producción de hormonas que regulan el metabolismo, la temperatura corporal y otras funciones vitales. Cuando la tiroides no funciona correctamente, puede presentarse hipotiroidismo, una condición en la que se reduce la producción de hormonas tiroideas. Este trastorno puede provocar […]

Estos son los mejores colegios de Colombia en 2026, según reconocido informe: se destacan en inglés, matemáticas, lectura y otras

La clasificación de los mejores colegios de Colombia para el ciclo 2026 establece una barrera clara de excelencia académica: apenas 21 instituciones del país lograron un desempeño sobresaliente en todas las áreas evaluadas —inglés, lectura, matemáticas, sociales y ciencias—, lo que constituye menos del 0,2% de los casi 15.000 colegios existentes. Esta concentración extrema de […]